# M76 — Entesopatias dos membros inferiores, excluindo pé

- Link: https://cidsmed.com/cid/m00-m99/m60-m79/m76/
- Published: 2026-08-10T10:22:27+00:00
- Author: admin

Receber o código CID M76 significa que o problema está na “entese” — o ponto em 
que um tendão ou ligamento se prende ao osso — em alguma parte da perna, coxa, joelho
ou quadril, não no pé. Em palavras simples: é uma alteração na inserção do tendão
que costuma provocar dor localizada quando você usa ou apoia a perna afetada.

Quem tem essa condição relata dor próxima ao osso, sensibilidade ao toque e dificuldade
para fazer movimentos que tensionam aquela inserção, por exemplo subir escadas, 
correr ou levantar peso. No começo a dor pode aparecer só durante a atividade; com
o tempo pode surgir desconforto após o esforço ou até dor em repouso se o quadro
piorar.

Na maior parte dos casos não é uma doença contagiosa nem ameaça à vida. A duração
varia: muitas pessoas melhoram com medidas conservadoras e reabilitação ao longo
de semanas a meses, mas quadros crônicos podem demorar mais. Atletas, trabalhadores
que repetem movimentos e quem tem problemas de postura ou biomecânica tendem a ser
mais afetados.

O caminho habitual após o diagnóstico inclui exames para documentar a alteração 
e excluir outras causas, orientação para evitar movimentos que sobrecarregam a entese,
e sessões de fisioterapia. Em algumas situações há necessidade de ajustes no trabalho
ou nas atividades físicas até a melhora. A decisão sobre afastamento do trabalho
depende da intensidade da dor e da exigência da função.

Em casa, é útil observar se há piora progressiva da dor, perda de força, inchaço
marcante, vermelhidão local ou febre — nesses casos procurar atendimento. Também
é importante perceber se a dor deixa de responder a medidas básicas e limita muito
a realização das tarefas diárias, o que sinaliza necessidade de reavaliação médica.

O tratamento costuma focar em reduzir a sobrecarga, aliviar a dor e recuperar função
por meio de exercícios e reeducação dos movimentos. A evolução é variável: muitos
recuperam função plena, outros mantêm algum desconforto crônico controlado. Manter
comunicação com o profissional de saúde e seguir o plano de reabilitação melhora
as chances de retorno às atividades.